Hoe Mijn Ego Me Uitputte – En Hoe Ik Leerde Loslaten

Hoe Mijn Ego Me Uitputte – En Hoe Ik Leerde Loslaten

We zijn altijd precies op de plek waar we moeten zijn.

Het klinkt simpel, bijna te simpel. Toch is dit één van mijn inzichten die ik heb opgedaan tijdens mijn persoonlijke ontwikkelingsreis.

De Focus op Tekort

Jarenlang was ik onbewust bezig met het denken mezelf te moeten bewijzen. Altijd op zoek naar iets nieuws, altijd druk bezig met van alles. 

Ik dacht dat ik groeide, maar uiteindelijk was mijn focust het grootst op wat er mis was, op wat ik nog niet kon en op wat er beter moest.

"Waar je op focust… dát groeit". Door alleen maar bezig te zijn met  “wat beter kan”, met het versterken van mijn zwakke punten, groeide mijn gevoel van tekort, van niet goed genoeg zijn alleen maar meer.
Dit voortduren streven naar een betere versie van mezelf. hield me weg van het hier en nu. Het leidde me af. Het putte me uit en maakte me moe. Het belangrijkste…Het hield me weg van mijn pad.

Hoe Mijn Ego Me Voor de Gek Hield

Mijn ego is slim. Het is getraind, geprogrammeerd, geconditioneerd. Mijn ego bedoelde het allemaal goed. Het wilde me beschermen. Het hield me bezig met doelen, ambities, plannen en ideeën. Alles om maar niet stil te hoeven staan. Want stilstaan… dat is voelen. En voelen is onvoorspelbaar. 

Mijn ego houd van controle, van bekend terrein. Zelfs als dat terrein niet werkt. Liever bekend en ongelukkig dan onbekend en vrij. En het heeft één taak, mij beschermen. 
Mij ego breidde op een sluwe manier mijn comfortzone gewoon steeds een beetje uit zodat het leek alsof ik een ander pad bewandelde. Maar in werkelijkheid liep ik rondjes. Steeds dezelfde patronen, maar net even iets anders verpakt.   

Mijn Pad: Het Verkennen van het onbekende 

Na mijn NLP trainingen kwam de omslag. Ik leerde mezelf observeren. Niet met oordeel, maar met nieuwsgierigheid. Niet als mens die gefixt moest worden, maar als mens die zichzelf opnieuw mocht ontmoeten.

Ik ontdekte hoe ik door mijn overtuigingen bepaalde keuzes maakte. 

Hoe mijn zoektocht naar vrijheid mezelf alleen maar meer vastzette.

Ik leer luisteren naar mijn lichaam. Naar signalen die ik jaren genegeerd had vermoeidheid, irritatie, onrust. Dit waren geen obstakels…. nee het waren richtingaanwijzers.

Met systemisch werk kreeg ik steeds meer door hoe mijn gedrag niet alleen uit mezelf kwam, maar ook uit de systemen waar ik deel van uitmaak. 

Ik zag familiepatronen, loyaliteiten en oude dynamieken die ik onbewust had overgenomen.

En het mooiste? Ik mocht ze teruggeven.

Loskomen van het Ego

Dankzij de tools en inzichten die ik heb opgedaan tijdens mijn trainingen, leer ik steeds beter hoe ik mezelf kan loskoppelen van mijn ego.

Niet door het ego te bevechten, maar door het te observeren en het te doorzien.

Ik word me steeds bewuster dat innerlijke groei ook pijn kan doen. En deze pijn er dan ook te mogen laten zijn. Het loskomen van mijn ego voelt soms als een rouwproces.

afscheid nemen van een versie van mijzelf die ooit nodig was, een identiteit waarin ik me

veilig voelde.

Loslaten van patronen, overtuigingen en maskers die mij jarenlang hebben beschermd.

loskomen van diegene die ik ooit dacht te zijn, en ruimte maken voor wie ik werkelijk ben. 

En stukje bij beetje voel ik me steeds meer bevrijd.

Ik weet nu, ik ben niet mijn ego, ik ben degene die observeert, die voelt en die kiest.

En telkens wanneer ik mezelf betrap op mijn bewijsdrang of vermijding…

herinner ik mezelf 

“ik ben precies op de plek waar ik moeten zijn.”